O que é Coaching?

Coaching  é um processo de trabalho que tem por objetivo  melhorar o desempenho do cliente, normalmente através de trabalho  um para um e também o reflexo da forma de aplicação de conhecimentos e competências. Coaching atua como uma força que liberta o potencial humano e geradora de ideias novas e criativas, modelos e comportamentos que levam ao successo.

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A tarefa do coach é apresentar de forma clara e objetiva o que o cliente faz e como funciona para em conjunto encontrarem nova informação que o cliente mais tarde transporta para o seu dia a dia. Desenvolvimento é um elemento chave do coaching. Desenvolvimento é definido como um processo contínuo de crescimento e aprendizagem, e de acordo com esta definição  podemos definir o objetivo de coaching como desenvolvimento pesssoal e professional do indivíduo através desta estrutura.

O Coaching é bem sucedido quando o Cliente ultrapassa os obstáculos e desenvolve competências (ou capacidades) que o ajudam a atingir determinado objetivo.

Os resultados do Coaching podem ser

  • Alcançar excelentes resultados ( negócios, desportos, gestão, aprendizagem …)
  • Finalização bem sucedida de projetos
  • Expandir as próprias capacidades
  • Desenvolver a própria visão
  • Alcançar o equilíbrio
  • Identificar e por em prática talentos escondidos
  • Desenvolver missão pessoal
  • Desenvolver a criatividade
  • Definir valores e prioridades

Algumas das competências básicas do coach são:

  • Questionar de forma precisa e adequada
  • Escuta ativa e focada e apoio
  • Elicitação de estados internos
  • Dar e receber feedback

Coaching pode ajudá-lo com:

  • Estados de bloqueio
  • Stress
  • Crises pessoais e profissionais
  • Falta de motivação
  • Problemas em gerir equipas, mudanças, etc
  • Bloqueios mentais
  • Situações de conflito

Para saber mais sobre coaching ou ser um life coach ou business coach, visite a nossa página A Art e Ciência do Coaching.

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